Clase de Kundalini
Descubre el poder transformador del Kundalini Yoga. Inscríbete hoy y comienza tu viaje hacia el equilibrio y la paz interior. ¡Te esperamos!
Clases de Yoga Kundalini en Grupos Reducidos
Una clase de Yoga Kundalini combina respiración, posturas y meditación para liberar energía bloqueada. Empezamos con ejercicios de respiración, seguimos con kriyas y terminamos con una meditación guiada y canto de mantras, dejándote renovado y equilibrado.
35€/mes
1 clase grupal
a la semana
30€
Matrícula
(gratis en Septiembre)
50€/mes
2 clases grupales
a la semana
15€
Clase suelta o
de prueba
MARTES
9:30 a 11:00
17:15 a 18:30
18:45 a 20:00
20:15 a 21:30
MIÉRCOLES
6:30 a 7:45
8:00 a 9:15
19:15 a 20:30
JUEVES
9:30 a 11:00
17:15 a 18:30
18:45 a 20:00
20:15 a 21:30
VIERNES
6:30 a 7:45
8:00 a 9:15
En la práctica de yoga kundalini encontrarás…
Conexión Profunda
El Kundalini Yoga te ofrece una conexión profunda entre cuerpo, mente y espíritu. A través de kriyas y meditaciones específicas, podrás liberar bloqueos energéticos y alcanzar un estado de equilibrio y paz interior.
Beneficios para la salud
Nuestras clases de Kundalini Yoga están diseñadas para mejorar tu bienestar físico y mental. Experimenta una mayor vitalidad, reducción del estrés, y una mente más clara y enfocada.
Apto para todos
No importa tu nivel de experiencia, nuestras clases son accesibles para todos. Ya seas principiante o un practicante avanzado, adaptaré las posturas y ejercicios a tus necesidades individuales.
Ambiente acogedor
Únete a nosotros en un ambiente acogedor y de apoyo. Cada sesión está diseñada para brindarte una experiencia segura y enriquecedora, ayudándote a crecer en tu práctica personal.
Transformación interior
El Kundalini Yoga es más que una práctica física; es un viaje de transformación interior. Ven y descubre cómo esta poderosa disciplina puede ayudarte a vivir una vida más plena y consciente.
Sentido de Comunidad
Fomentamos un entorno donde puedes compartir tus experiencias, aprender de los demás y crecer juntos en tu práctica de yoga. En L’Aura Ioga, creemos en la importancia de la comunicación.
Clases de Yoga Kundalini
en Benicarló
Experimenta la energía transformadora del Yoga Kundalini en un entorno íntimo y personalizado. Nuestras clases en grupos reducidos permiten una atención individualizada, asegurando que cada participante reciba la guía y el apoyo necesarios.
Sumérgete en esta práctica espiritual y energética, elevando tu conciencia y bienestar en un ambiente acogedor y conectado. Únete a nosotros y descubre el poder del Yoga Kundalini en Benícarlo.
RESERVA TU CLASE
DE YOGA KUNDALINI
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Yoga terapeútico
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Preguntas Frecuentes
Soy principiante, ¿Es para todos los niveles?
Si, las clases son multinivel y tu haces hasta donde puedes. Lo importante es respetar tu ritmo y no pretender imitar lo que hacen los demas.
¿Qué tengo que llevar?
Si has practicado antes y tienes tu material lo traes sino no hay problema, en la sala tengo todo el material para prestártelo.
¿Cómo son los pagos?
La primera semana del mes tienes que abonar la cuota en metálico, bizum o transferencia.
¿Puedo ir a cualquier horario?
No, tu has de apuntarte a un grupo fijo pero si algun dia necesitas hacer un cambio me escribes por whatsap y siempre intentare adaptarme s tus circunstancias.
¿Yoga y meditación es lo mismo?
Forman parte de la misma tecnica, de la misma filosofía. De hecho intentamos practicar las posturas de yoga con una actitud mental meditativa o sea, intentando estar presente y atentas a la respiración.
¿Es lo mismo pilates y yoga?
No, no tiene nada que ver aunque algunas posturas son aparentemente iguales. Las 2 técnicas son buenas pero con fines distintos. El yoga es óptimo para relajar el sistema nervioso.
Reglas de la Sala
•Intentar llegar 5 o 10’ antes de que empiece la clase.
•No usar perfumes.
•Traer ropa comoda y agua para beber.
•Limpiar la esterilla con el spray de la sala
•Para darte de baja has de avisar 1 semana antes de que empiece el mes que no vienes. Si no hay que pagar la tarifa del mes.
